Исследователи из Университета Экстер, во главе с Кейт Дженс Ван Ренсбург, провели ряд экспериментов, показывающих, что людям, бросающим курить, намного легче справиться с этой вредной привычкой, если каждый день выполнять хотя бы несколько физических упражнений. Дело в том, что физическая активность активизирует деятельность мозга, включая некоторые области, и таким образом облегчает страдания курильщика. Далее »Зарядка вместо курения
